Groeispurt rond 3 maanden: hoe herken je de signalen?

Waarom heeft mijn baby groeispurten?

Groeispurten zijn volkomen normale periodes in het leven van een jong kind. Sommige baby's vertonen echter helemaal geen symptomen, terwijl anderen dag en nacht een ware wervelwind van emoties en huilbuien doormaken.

Het is echter belangrijk om een onderscheid te maken tussen deze beruchte groeipieken en de echte groeispurten die kinderen tijdens hun groei doormaken. Tijdens een groeipiek groeit je baby niet noodzakelijkerwijs en komt ook niet per se gewicht aan. Deze fases zijn eerder het teken van een bepaalde periode waarin je baby nieuwe dingen leert. Het komt vaak voor dat baby's een soort terugval ervaren wanneer ze een nieuwe belangrijke vaardigheid leren, en dit kan tot uiting komen tijdens een groeipiek. Als een baby bijvoorbeeld leert lachen, omrollen, opstaan, lopen, zijn eerste rammelaars oppakt, enzovoort, is de kans groot dat dit gevolgd wordt door een grote groeispurt.

Op welke leeftijd treden groeispurten op?

De eerste pieken vóór 6 weken

Groeispurten komen voor tijdens het eerste levensjaar van baby's. Ouders verwijzen vaak naar de 3-6-9 regel, die aangeeft op welke leeftijden een kind waarschijnlijk een groeispurt doormaakt. De eerste groeispurt van een baby kan ongeveer 7 tot 10 dagen na de geboorte optreden, maar wordt vaak niet opgemerkt. De eerste paar dagen van het leven van een baby zijn meestal synoniem met huilen en regelmatige voedingen overdag en 's nachts. De tweede groeipiek vindt plaats rond de 3 weken. Dit is meestal de meest intense piek die je baby zal meemaken. De volgende groeipiek komt dan vervolgens voor rond de leeftijd van 6 weken.

Andere groeipieken bij 3 maanden, 6 maanden en ouder

De volgende groeipieken doen zich meestal voor rond de leeftijd van 3, 6 en 9 maanden. Hoewel de meeste groeipieken een flinke dosis energie en geduld van je eisen om je kind door deze moeilijke fases te loodsen, zullen sommige pieken minder intens zijn of zelfs helemaal geen gevolgen hebben.

De groeispurt van je baby: de symptomen

Om te bepalen of je kind een groeispurt doormaakt, zijn er een aantal tekenen die je in de juiste richting kunnen wijzen:

• Je baby huilt meer dan normaal;
• Overdag lijkt hij geprikkeld en onrustig;
• Hij eist zowel overdag als 's nachts meer melk: of je kind nu flessen- of borstvoeding krijgt, hij eist vaker voeding en zijn ritme is volledig veranderd;
• Hij slaapt onrustig en wordt 's nachts vaak wakker;
• Je baby heeft geborgenheid nodig, hij wil je aanwezigheid voelen. Onze tip: overweeg je baby te dragen in een draagdoek. Dat kan je helpen en ontlasten in deze periode. Door je baby in een draagdoek te dragen, kun je doorgaan met wat je aan het doen bent en heb je je baby toch dicht bij je, zonder de last van het gewicht.

Je baby kalmeren tijdens een groeispurt

Het is vooral belangrijk om je baby gerust te stellen als hij een groeispurt doormaakt. Al deze ontdekkingen zijn nieuw voor hem en kunnen verwarrend zijn. Het vergt ook meer energie dan normaal. Aarzel dus niet om hem te troosten, hem in je armen te wiegen en hem vaker te dragen als dat hem kalmeert. Een draagdoek en huid-op-huidcontact helpen je door deze moeilijke momenten heen. Als je baby je om melk vraagt, is dat omdat hij het nodig heeft. Je hoeft het hem dus niet te onthouden, luister gewoon naar wat hij nodig heeft. Soms durven jonge ouders het ritme van voedingen of flesjes niet te doorbreken uit angst iets verkeerds te doen, terwijl deze extra behoeften juist normaal en noodzakelijk zijn voor je baby.

Groeispurt en borstvoeding: hoe verloopt dat?

Het menselijk lichaam is magisch, vooral dat van een moeder. Tijdens groeipieken past de hoeveelheid, de kwaliteit en de samenstelling van je moedermelk zich bij elke voeding op natuurlijke wijze aan aan de behoeften van je baby. Magisch, we zeiden het al!

Denk eraan om je eigen voeding hierop aan te passen, meer te drinken en zodra het mogelijk is ook meer te rusten. Dit is het moment voor moeders om voor zichzelf te zorgen, want vaker borstvoeding geven kan pijn veroorzaken in de borsten, die constant onder druk staan door de vele voedingen van de baby. Aarzel niet om je tepels te hydrateren met geschikte verzorgingsproducten, borstkompressen of borstschelpen te gebruiken. Of je melk af te kolven zodat je partner het af en toe kan overnemen met een flesje. Een groeispurt is net zo zwaar voor de baby als voor mama als je borstvoeding geeft, dus wees niet bang om hulp te vragen als je je overweldigd voelt.

En maak je geen zorgen, groeispurten duren meestal maar een paar dagen. Je zal snel weer in een rustiger ritme komen.

Welk advies zou jij geven aan ouders die met hun baby een groeispurt doormaken?