Lait de croissance VS lait de vache : aspects nutritionnels et choix pour les bébés
Ecrit le 18/10/2024 par Family Service, Modifié le 18/10/2024 Article rédigé en partenariat avec : Nutricia
Devenir parent, c’est devoir prendre de nombreuses décisions pour le bien-être de son enfant. Votre petit loup vient de souffler sa première bougie ? Joyeux anniversaire à lui ! Comme tous les enfants de son âge, il doit encore boire environ 500 ml de lait par jour, en plus d’une alimentation variée et équilibrée. Si vous n’allaitez pas, il vous faudra changer de lait. Alors, lait de croissance ou lait de vache ? Lequel choisir ? Cet article détaille les aspects nutritionnels et les avantages de chaque alternative pour vous aider à prendre la meilleure décision.
Lait de croissance : qu’est-ce que c’est ?
Une formule spécialement conçue
Le lait de croissance, également appelé lait infantile de troisième âge, a été étudié pour se rapprocher au maximum des besoins nutritionnels des enfants de 1 à 3 ans. Enrichi en vitamines, minéraux et acides gras essentiels, il se présente comme une solution idéale pour accompagner la croissance de votre bébé.
Les avantages nutritionnels
Le lait de croissance contient des éléments nutritionnels que le lait de vache n’offre pas toujours en quantité suffisante. Par exemple :
- fer : essentiel pour prévenir l’anémie et soutenir le développement cognitif ;
- vitamine D : favorise l’absorption du calcium et le développement osseux ;
- acides gras essentiels (DHA et ARA) : indispensables pour le développement cérébral ;
- protéines : quantité et qualité adaptées aux besoins de l’enfant, afin d’éviter une surcharge rénale.
Bref, le lait de croissance est parfait pour soutenir la bonne évolution de votre petit trésor.
Lait de vache : Oui, mais…
Les atouts du lait de vache
Le lait de vache est souvent perçu comme une option naturelle et économique pour les enfants en bas âge. Il est riche en calcium et en vitamines B, nécessaires pour la croissance et l’énergie. Il contient, en outre, des protéines de haute qualité.
Les écueils du lait de vache
Soyons honnêtes : le lait de vache est adapté au veau, dont la croissance est bien plus rapide que celle d’un bébé. Ses qualités nutritionnelles ne sont pas celles du lait de croissance. Il est riche en protéines et en sodium, ce qui peut solliciter les reins de votre enfant plus qu’il le faut. Par ailleurs, il ne contient pas suffisamment de fer, de vitamine D ni d’acides gras essentiels. Vous envisagez de ne proposer que du lait de vache à votre tout-petit ? Vous devrez le complémenter.
Lait de croissance VS lait de vache : comment choisir ?
Âge et développement de l’enfant
L’âge de votre enfant est déterminant dans le choix du lait. Entre 1 et 3 ans, les besoins nutritionnels évoluent rapidement. Le lait de croissance est formulé pour y répondre spécifiquement. Quand votre petit loup sera plus âgé, le lait de vache suffira, à condition qu’il ait une alimentation saine et équilibrée.
Avis médical
Lait de croissance ou lait de vache ? Consultez toujours votre pédiatre avant de faire un choix définitif. Chaque enfant est unique et ses besoins peuvent varier. Un avis médical vous permettra de prendre une décision éclairée et adaptée à votre situation particulière.
Si vous avez besoin de plus d’informations sur les laits de croissances rendez-vous sur la page Nutriciababy.be
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