Kwalen aan het einde van de zwangerschap: elektrische ontladingen, lekken, etc.

Tijdens de laatste maanden van de zwangerschap kan het in slaap vallen voor aanstaande moeders een echte strijd zijn. Tussen de bewegingen van de baby, krampen, brandend maagzuur en het frequente behoefte om naar het toilet te gaan, zal u zeker moeite hebben om een comfortabele slaaphouding te vinden. Niets is normaler! Als dit probleem echter aanhoudt, aarzel dan niet om met uw verloskundige te praten.

Ze kan tips en advies geven om uw slaapkwaliteit te verbeteren, zoals het gebruik van ontspanningstechnieken. Slaap is cruciaal voor uw gezondheid, vooral een paar weken voor de bevalling, dus doe uw best om een slaaproutine te vinden die voor u werkt.

Gepresenteerd op deze manier, is het niet erg aantrekkelijk... Maar ja, aan het einde van de zwangerschap, als u bijvoorbeeld loopt, kan u dit onaangename gevoel van « elektrische schok » voelen. Het is waarschijnlijk het hoofd van uw baby dat op de zenuwen in deze zone drukt.

Maar geen paniek, dit is tijdelijk! Dit kan een teken zijn dat uw lichaam zich voorbereidt op een aanstaande geboorte.

Tijdens de zwangerschap zult u het hebben gemerkt, u bent doordrongen van vaak tegenstrijdige gevoelens. Aan de ene kant bent u misschien bang voor pijn, het onbekende en de verantwoordelijkheid om voor een pasgeborene te zorgen.

Aan de andere kant kunt u tegelijkertijd grote opwinding voelen bij het idee om uw baby te ontmoeten en aan dit nieuwe familieavontuur te beginnen. Dat is volkomen normaal! Hoe beangstigend het vooruitzicht van een bevalling ook is, het is tijd dat deze zwangerschap eindigt en dat u eindelijk uw kleintje ontmoet, voor ieders bestwil.

U heeft vast wel eens gehoord van de weeën van Braxton-Hicks? Ze komen vaak voor aan het einde van de zwangerschap en kunnen al in de vijfde maand worden gevoeld. Hoewel deze weeën meestal niet pijnlijk zijn, kunnen ze verontrustend zijn als u ze nog nooit eerder hebt gevoeld. Elke aanstaande moeder voelt deze weeën anders, en sommigen voelen er misschien helemaal geen.

Pijn in de onderbuik is een veel voorkomende situatie voor aanstaande moeders. De baby heeft aan het einde van de zwangerschap geen ruimte meer: zijn kleine zwembad is aanzienlijk verminderd. De oorzaken kunnen meerdere zijn, zoals baarmoedersamentrekkingen die kunnen leiden tot verharding van de baarmoeder en pijn in de onderbuik. Braxton-Hicks weeën kunnen ook soortgelijke pijn veroorzaken, maar ze zijn over het algemeen minder intens en sporadischer dan de bevallingsweeën.

Hoewel het volkomen normaal is om aan het einde van de zwangerschap wat pijn in de onderbuik te voelen, is het essentieel om waakzaam te blijven voor pijn. Als het aanhoudt en vooral als het gepaard gaat met bloedingen, koorts of andere ongewone symptomen, ga dan dringend naar uw arts of verloskundige voor een snelle behandeling. Deze symptomen kunnen wijzen op vroeggeboorte of andere gezondheidsproblemen...

Te vaak naar wens. Op elk moment van de dag of nacht. Ook hier, met de baby die op de blaas drukt, voelt u vaker de behoefte om te plassen. De baby rust namelijk op het perineum, deze belangrijke spiergroep, die uw organen ondersteunt. Onder druk kunt u moeite hebben om uw urine op te houden, bijvoorbeeld wanneer u niest of lacht. Maak u geen zorgen, het zou na de bevalling weer normaal moeten worden, of zelfs na een kleine revalidatie van het perineum.

Het is duidelijk dat u weet dat de gewichtstoename tijdens de zwangerschap u zal irriteren zodra de baby is geboren. Maar in afwachting van laat u zich vaak verleiden door zoete en vettige verlangens. En het is niet uw schuld, u hebt altijd honger !

Oh nee, het is geen mythe! Wanneer de buik imposant is, is naar voren leunen een oefening die gelijkwaardig is aan die van een evenwichtskunstenaar. Elke keer dat u zit of ligt op uw zitbank of bed, stelt u het opstaan uit. U hoeft nog maar één ding te doen: u overgeven en de persoon aan uw zijde om hulp vragen!

En dat is normaal! Uw bloedvolume is toegenomen, uw baby neemt ruimte in door de organen te duwen, het is fysiologisch. Neem de lift in plaats van de trap en houd uw sportieve activiteit zacht en gematigd.

opvliegend of beledigd door de minste opmerking, u klaagt in de auto, u herkent uzelf niet meer: u kunt niemand meer uitstaan! Hormonen of vermoeidheid, ook hier kunnen er verschillende redenen zijn voor dit slechte humeur. U zal uw goed humeur terugvinden wanneer de baby er is!

Vergeet niet dat uw arts of verloskundige er is om u door deze bijzondere situaties te helpen en al uw vragen en zorgen te beantwoorden. Aarzel niet om contact met hen op te nemen als u daar behoefte aan hebt.