Je zwangerschap aankondigen: vanaf wanneer doe je dat?

Je zwangerschap aankondigen na 12 weken

Meestal maken mensen hun zwangerschap pas bekend na de 12e week van de zwangerschap. In het eerste trimester is het risico op een miskraam namelijk nog groot. Zo’n 80 procent van alle miskramen komt voor tijdens die eerste 12 weken. Na die periode heb je bovendien ook al een echo gehad, waardoor je meer weet over de gezondheid van je kindje en wat de uitgerekende datum is.

Je zwangerschap meteen aankondigen

Het is natuurlijk niet altijd even makkelijk om je zwangerschap zo lang stil te houden. Misschien wil je niets liever dan het van de daken schreeuwen of heb je juist moeite om het te verbergen omdat je veel last hebt van allerlei kwaaltjes. Ook kan het voor je omgeving opvallen als je opeens geen wijntje meer wil drinken of jullie wekelijkse lunch met sushi steeds annuleert. Als je liever geen excuses of leugentjes wil verzinnen, kan je het maar beter gewoon zeggen.

Zelfs als er tijdens die eerste 12 weken iets zou misgaan bij je zwangerschap, kan het opluchten om naast je partner nog vrienden of familieleden in vertrouwen te nemen. Je hebt dan emotionele steun van mensen die je vertrouwt om je te helpen bij het rouwproces.

Je zwangerschap aankondigen bij je andere kind(eren)

Als je al een of meerdere kinderen hebt, is de komst van een nieuwe baby ook voor hen niet vanzelfsprekend. Hun vertrouwde gezin staat op het punt te veranderen en dat brengt ook voor je andere kinderen heel wat emoties teweeg. Hoe je hen het nieuws brengt, hangt natuurlijk ook voor een groot stuk af van hun leeftijd. Oudere kinderen zullen je uitleg sneller begrijpen, maar dat wil niet zeggen dat ze sneller aan het idee van een nieuwe baby wennen. Praat dus met je kind over zijn gevoelens, angsten of negatieve verwachtingen over de baby. Jonge kinderen kunnen dan weer moeilijker vatten wat het wil zeggen als ze een broertje of zusje krijgen. Gelukkig bestaan er heel veel infoboekjes op maat van peuters of kleuters om dit begrijpelijk uit te leggen.

Je zwangerschap melden bij je werkgever

Je werkgever licht je liefst zo snel mogelijk in over je zwangerschap. In principe moet je het uiterlijk 7 weken voor je uitgerekende datum doen of 9 weken als je zwanger bent van een tweeling. Zo krijgt je baas voldoende tijd om eventuele vervanging te zoeken en alle administratieve rompslomp in orde te brengen. Een mondelinge mededeling is echter niet genoeg, je bent verplicht dit schriftelijk aan te geven. Een doktersattest met melding van je uitgerekende datum volstaat. Je kan dat aangetekend versturen of persoonlijk afgeven, maar dan vraag je het best wel om een getekend ontvangstbewijs. Afhankelijk van de sector waarin je werkt, heb je recht op wettelijke moederschapsbescherming. Wie bijvoorbeeld met jonge kinderen werkt of in de zorgsector aan de slag is, mag vroeger met zwangerschapsverlof.

Onthoud ook dat je beschermd bent tegen ontslag op basis van je zwangerschap tot een maand na je postnatale verlof. Je werkgever mag je dus niet ontslaan omdat je zwanger bent. Je mag ook geen nacht- of overwerk doen en geen risicovolle taken uitvoeren.

Als je op zoek bent naar een nieuwe job terwijl je zwanger bent, ben je niet verplicht dat te melden tijdens het solliciteren en het bedrijf mag je er ook niet naar vragen tenzij het van belang is voor de aard van de functie of de werkomstandigheden. Discriminatie op basis van moederschap is namelijk verboden.

Je ongeplande zwangerschap aankondigen bij je partner

Misschien was je zwangerschap helemaal niet gepland of niet gewenst? Dan zit je vast met heel wat gemengde gevoelens. Dat is helemaal normaal. Het is in dit geval ook niet altijd vanzelfsprekend om het nieuws mee te delen aan je partner. Neem daarom eerst de tijd om zelf te bekomen van het nieuws en je emoties de vrije loop te laten. Daarna kan je het nieuws brengen bij je partner. Zoek hiervoor een rustig moment zodat je zijn volledige aandacht hebt. Houd er rekening mee dat ook hij een boel emoties te verwerken zal krijgen en dat zijn eerste reactie misschien niet zijn definitieve reactie is. Zodra jullie allebei een beetje bekomen zijn, kunnen jullie samen de volgende stappen overwegen.

Zit je met vragen of zorgen rond een ongeplande of ongewenste zwangerschap? Dan kan je contact opnemen met FARA voor ondersteuning en begeleiding.