De temperatuur van je baby: wanneer moet je je zorgen maken en wat te doen bij koorts?

Koorts is een natuurlijk afweermechanisme. Het is een symptoom maar geen ziekte op zich. De lichaamstemperatuur kan bij zowel baby's als volwassenen snel stijgen bij een infectie. Dit is een normale reactie van het lichaam en hoeft niet direct bestreden te worden, tenzij er andere zorgwekkende symptomen optreden. Voor baby's blijft de rectale temperatuurmeting de meest betrouwbare methode. Temperaturen die onder de oksel of in de mond worden gemeten, zijn minder nauwkeurig.

Hoe meet je de rectale temperatuur van je baby?

Gebruik een digitale flexibele rectale thermometer om de temperatuur van je baby correct te meten. Vermijd ouderwetse kwikthermometers, omdat deze gevaarlijk kunnen zijn. Volg onderstaand stappenplan:

1. Was goed je handen.
2. Breng een beetje vaseline of een andere geschikte gel aan op het uiteinde van de thermometer.
3. Schuif de thermometer voorzichtig ongeveer 2 cm in de anus van je baby.
4. Wacht op het piepsignaal en lees de temperatuur af.

Hoe meet je de temperatuur bij oudere kinderen?

Voor kinderen ouder dan twee jaar kan een oorthermometer gebruikt worden. Breng deze correct in bij de ingang van de ooropening zodat het infraroodtoestel de temperatuur bij het trommelvlies nauwkeurig kan meten.

Bij grotere kinderen kan de okseltemperatuur worden gemeten, maar zorg ervoor dat de arm goed tegen het lichaam gedrukt blijft voor een correct resultaat. De voorhoofdthermometer moet aan de haarlijn geplaatst worden en mag niet gebruikt worden bij kinderen die net van buiten komen, omdat dit de meting kan beïnvloeden. De mondthermometer (onder de tong) is pas geschikt vanaf vijf jaar.

De normale lichaamstemperatuur van een baby ligt tussen 36,5°C en 37,5°C. Dit geldt voor metingen via de rectale methode, die als het meest betrouwbaar wordt beschouwd.

Bij een oksel- of orale meting moet je er rekening mee houden dat de temperatuur ongeveer 0,5°C lager kan zijn dan een rectale meting. Via deze methodes is het over het algemeen dus het beste om 0,5°C toe te voegen om de juiste temperatuur te bekomen.

Een baby heeft koorts als de rectale temperatuur hoger is dan 38 °C in de ochtend of 38,3 °C in de avond. Koorts kan soms hoog oplopen, maar de ernst van de onderliggende ziekte hangt niet alleen af van de hoogte van de temperatuur. Het belangrijkste is het algemene gedrag en de leeftijd van je baby. Baby’s jonger dan 3 maanden met koorts moeten altijd meteen naar de huisarts of spoed.

Is 37,7 °C al koorts?

Een temperatuur tussen 37,5 °C en 38 °C wordt een verhoging genoemd, maar nog geen echte koorts. Pas boven de 38 °C (rectaal gemeten) spreken we van koorts.

• Baby’s jonger dan 3 maanden met koorts? Meteen naar de spoed.
• Baby’s tussen 3 en 6 maanden? Overleg met een arts.
• Baby’s ouder dan 6 maanden? Als de koorts niet langer dan 48 uur aanhoudt en er geen verontrustende symptomen zijn, is een consultatie bij een arts niet altijd nodig. Neem evenwel onmiddellijk contact op met een arts als je baby suf is of het bewustzijn verliest, ademhalingsmoeilijkheden heeft of een gezwollen fontanel (zachte plek op het hoofdje) heeft.

Wat kan je thuis doen?

• Kleed je baby licht, zodat hij overtollige warmte kwijt kan.
• Zorg voor voldoende vocht: extra melkvoedingen of water aanbieden.
• De kamer mag niet te warm zijn (rond de 18-20 °C is ideaal).

Medicatie?

• Paracetamol mag op doktersvoorschrift gegeven worden.
• Vanaf de leeftijd van 3 maanden kan de arts ibuprofen voorschrijven als paracetamol is tegenaangewezen, de infectie niet bacterieel van aard is en het geen waterpokken betreft.
• Vanaf 6 maanden kan een andere niet-steroïde ontstekingsremmer, ketoprofen, worden voorgeschreven.

Het is belangrijk om te weten dat het niet altijd nodig is om de koorts te verlagen bij kinderen ouder dan 6 maanden als ze verder goed drinken, spelen en zich niet ziek voelen. Verder mag de kamertemperatuur thuis niet te hoog zijn. De slaapkamer van je kindje moet op ongeveer 19°C gehouden worden.

Wat je beter niet doet:

• Een koud bad geven (kan rillingen veroorzaken).
• Te veel kleren aandoen of te veel toedekken

Wat je wel kunt doen:

• De kamertemperatuur van je kindje op ongeveer 19°C houden.
• Laat je kind voldoende drinken om uitdroging te voorkomen.
• Geef, indien nodig, paracetamol volgens de aanbevelingen van de arts en rekening houdend met het gewicht van je kind.

Raadpleeg een arts als:

• De koorts langer dan 48 uur aanhoudt.
• Je kind erg lusteloos, suf of verward is.
• Er andere symptomen optreden zoals hevige buikpijn, kortademigheid of overgeven in een straal (projectielbraken).