Eerste stappen om koorts bij kinderen te bestrijden

Koorts is een stijging van de lichaamstemperatuur boven 38°C zonder dat er factoren zijn die dit kunnen verklaren, zoals aanhoudende sportieve activiteit, een warme atmosfeer of overmatige kleding.

Koorts is een natuurlijk verdedigingsmechanisme van het menselijk lichaam, wat betekent dat het lichaam vecht tegen een infectie of virus. Koorts is over het algemeen goedaardig bij kinderen en treedt vaak op wanneer ze last hebben van :

• keelontsteking
• bronchitis
• neus-keelholteontsteking
• griep
• doorkomende tandjes bij baby's.

In de meeste gevallen verdwijnt de koorts vanzelf na een paar dagen.

Er zijn verschillende manieren om de temperatuur van een kind te meten:

• Rectaal, met een flexibele elektronische thermometer (kwikthermometers zijn nu verboden). Dit is de meest nauwkeurige techniek, maar niet noodzakelijk de voorkeur van ouders... of kinderen.
• In de oksel met een elektronische thermometer. Plaats de punt van de thermometer in de oksel van je baby en houd zijn arm 30 seconden naar beneden. Voeg 0,6 toe aan het resultaat om een indicatie te krijgen van de koorts van je kind.
• Via de mond. Dit is voorbehouden aan kinderen ouder dan 5 jaar. Voeg 0,5 toe aan het resultaat om een zo nauwkeurig mogelijke temperatuur te krijgen.
• Via het oor, met een infraroodthermometer. Het meten van de temperatuur in het oor van het kind is een zeer betrouwbare techniek, maar niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 24 maanden.
• Voorhoofd. Met sommige infraroodthermometers kun je snel de temperatuur opnemen, met of zonder contact via het voorhoofd, met een digitale display. Handig om de temperatuur van je baby te controleren terwijl hij slaapt.

Desinfecteer je thermometer altijd na gebruik.

Als de temperatuur van je kind hoger is dan 38,5°, is het niet per se de bedoeling om de koorts te verlagen, maar vooral om het kind comfortabeler te maken. Daarom de volgende aanbevelingen:

• Vermijd je kind te veel toe te dekken, of zelfs lichtjes te bedekken.
• Verlucht de kamer regelmatig.
• Houd je kind gehydrateerd. Geef je kind regelmatig water. Als je borstvoeding geeft, geef je je kind vaker melk.
• Vraag advies aan een arts voordat je je kind medicijnen geeft.

Goed om te weten: het wordt afgeraden om je kind in bad te doen als het koorts heeft. Naast het risico op een thermische schok als er een te groot verschil is tussen de lichaamstemperatuur van het kind en het water in het bad, geeft baden het kind een ongemakkelijk gevoel. Wie wil er nu in bad als hij of zij kookt van de koorts of rilt?

Het is belangrijk om snel naar een dokter te gaan als :

• je baby koorts heeft en nog geen 3 maanden oud is,
• de koorts langer dan 3 dagen aanhoudt,
• de temperatuur van je kind hoger is dan 40°C.

Zoek dringend medische hulp als je kind andere symptomen vertoont zoals :

• braken tekenen van uitdroging (droge mond, weinig urine gedurende de dag),
• intense vermoeidheid of lethargie,
• ademhalingsmoeilijkheden,
• verlies van eetlust wat leidt tot gewichtsverlies,
• stijfheid in de nek.

Als de koorts te ongemakkelijk is voor je kind, kan het verlicht worden door een medicijn in te nemen. Als je kind speelt, eet en zich gewoon gedraagt, is het niet nodig om medicijnen te geven.

Als je kind of baby koorts niet goed verdraagt, kun je paracetamol (Doliprane) toedienen. Geef elke 6 uur 15 mg per kg, maar niet meer dan 60 mg per dag. Het is aan te raden om altijd paracetamol in de EHBO-doos van je baby te hebben in de vorm van een siroop, zetpil of poeder als je kind oud genoeg is.

Ibuprofen is alleen op recept verkrijgbaar en wordt afgeraden voor baby's jonger dan 3 maanden of bij waterpokken. Tot slot wordt het afgeraden om je kind aspirine te geven bij koorts zonder voorafgaand medisch advies.

Neem altijd de voorgeschreven dosis of de dosis die op de bijsluiter staat. Vraag bij twijfel over de dosering advies aan een arts of apotheker.

Complicaties als gevolg van koorts bij kinderen zijn zeer zeldzaam. De risico's die kunnen optreden zijn :

• Hyperthermie, als je kind oververhit is.
• Een koortsaanval. Wees gerust, het risico op convulsies is erg klein en ligt tussen 2% en 5% van de kinderen onder de 5 jaar. Hoewel ze indrukwekkend zijn, zijn convulsies over het algemeen niet ernstig.

Als je twijfels hebt over de gezondheid van je kind, raadpleeg dan een arts of ga naar de eerste hulp.